De trainers

FRANK BONGERS

Frank bokst al sinds 1998 en is trainer sinds 2004. In 2005/2006 heeft hij het diploma trainer/coach bij de Nederlandse Boksbond behaald en woont regelmatig diverse stages en clinics bij in binnen- en buitenland. Zijn kracht is om in zijn trainingen de verschillende componenten van de complexe sport boksen af te wisselen. Hij past deze componenten aan aan het niveau van de groep om een gevarieerde en uitdagende training te bieden. Het leuke aan het lesgeven vindt hij dat er verschillende pluimages van mensen in zijn trainingen zijn. Verder vindt hij het leuk de opgedane kennis van zijn voorgangers en andere trainers over te brengen en op deze manier ook veel over zichzelf te leren. Frank is zeer ervaren in het begeleiden van sporters op verschillende niveaus; van recreant tot aan gevorderd wedstrijdbokser. Allebei vereisen ze een heel verschillende aanpak. Hij vindt het erg leuk om sporters te zien ontwikkelen van beginnend bokser tot ervaren recreant of wedstrijdbokser en te beseffen dat hij hierin een behoorlijke bijdrage hebt kunnen leveren.

Frank: “Boksen is een complexe en gevarieerde sport. Het bevat tactische, technische, mentale en fysieke componenten”

COR VAN PLATERINGEN

Cor bokst al vanaf zijn 13e en is een zeer ervaren bokser met 80 bokspartijen op zijn naam! Hij is districtskampioen geweest, heeft een NK finale in het zwaarwelter gewicht gebokst en heeft meerdere stijlprijzen gewonnen. In België, Duitsland en Frankrijk heeft hij ook meerdere keren gebokst en geen van die wedstrijden verloren! Hij stond bekend om zijn sterke linkerhoek en goede techniek. Vanaf 2014 geeft Cor training bij Verbon en in 2015 heeft hij zijn diploma trainer/coach behaald bij de Nederlandse Boksbond. Hij vindt het leuk om mensen iets te leren over de bokssport en de bokstechniek. Sta je in de les bij Cor dan kun je een goede uitleg en bijsturing op techniek verwachten.

Cor: “Boksen is net als Jazz: hoe beter het is, hoe minder mensen het begrijpen.” (-George Foreman)

ANDRÉ

De wedstrijdboksers krijgen training van André. Hij is inmiddels vele jaren nauw betrokken bij Verbon. Eerst als wedstrijdbokser en vervolgens als gecertificeerde trainer/coach. Zijn ruime ervaring in het boksen in de ring zet hij om in zeer gewaardeerde trainingen. Niet alleen fysieke-, maar ook mentale training vindt André belangrijk. Streng doch rechtvaardig, een grapje op zijn tijd en altijd geïnteresseerd in de boksers.

QUINTON

Quinton geeft beginnerstraining aan de volwassenen.

YANNICK